Une parenthèse en alpage

"Offrez-vous une parenthèse hors du temps au cœur des montagnes"

Offrez-vous un véritable temps de pause loin de l’agitation du quotidien et venez vivre une expérience ressourçante en pleine nature.

Pendant deux jours, vous serez accueilli dans un chaleureux chalet d’alpage, confortable et aménagé avec soin, niché au cœur des montagnes.

Un lieu privilégié pour ralentir, respirer, retrouver le calme et renouer avec l’essentiel.

🌿Méditations guidées.

🌿Temps de contemplation dans la nature.

🌿Moments de silence et de ressourcement.

🌿Partages bienveillants.

🌿Exercices favorisant l’ancrage et l’écoute intérieure.

Cette immersion est une invitation à retrouver équilibre, paix et vitalité, à développer la gratitude et à porter un regard nouveau sur soi-même et sur la beauté du monde qui nous entoure.

Aucune expérience préalable n’est nécessaire. Chacun est accueilli dans le respect de son rythme et de son cheminement.

Les points forts du séjour

 

🌿 Un chalet d’alpage confortable et chaleureux au cœur d’un environnement préservé.

🌿 Une immersion en pleine nature propice au calme, à la contemplation et au ressourcement.

🌿 Des pratiques simples et accessibles à tous : méditations guidées, exercices de présence et d’écoute intérieure.

🌿 Un petit groupe favorisant les échanges authentiques et un accompagnement personnalisé.

🌿 Un véritable temps de déconnexion pour retrouver équilibre, paix intérieure et vitalité.

Deux expériences, un même esprit

🌿 La Retraite Cocon

Un groupe intimiste de 5 participants 

Une expérience privilégiée où chacun bénéficie d’un accompagnement très personnalisé, dans une atmosphère propice au silence, à la profondeur et à l’introspection.

🌿 La Retraite Partage

 Un groupe de 10 à 15 participants 

Une expérience nourrie par la richesse des rencontres, les échanges authentiques et les veillées de sagesse, tout en préservant de nombreux temps de calme, de nature et de méditation.

Quel que soit le format choisi, l’intention demeure la même : offrir un espace de ressourcement profond, de présence à soi et d’ouverture du cœur.

« Les chalets peuvent varier selon les dates et le nombre de participants. Les photographies présentées sur ce site illustrent l’ambiance des retraites et ne sont pas contractuelles ».

À prévoir

 

  • Vos repas et boissons pour le week-end
    (eau de source disponible au chalet)
  • Vêtements chauds et adaptés à la montagne
  • Nécessaire de toilette
  • Chaussures de marche confortables
  • Chaussettes chaudes
  • Tapis de yoga (si vous en possédez un)
  • Plaid
  • Gourde
  • Lampe frontale
  • Petite trousse personnelle
  • Carnet et stylo

Contact & Réservation

Les places sont volontairement limitées afin de préserver la qualité de l’accompagnement.

Un acompte de 30 % est demandé à la réservation.
Le solde est à régler 20 jours avant le séjour.

Pour toute question ou situation particulière, n’hésitez pas à me contacter.

📞 06 21 41 57 88

📧 oodi@etik.com

Contact

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